Für einen gesunden Schlaf gehört ein passendes und erholsames Kissen.
Ein gutes Kopfkissen passt sich Kopf und Nacken an, bettet Sie angenehm und stützt Sie gleichzeitig. Ella Lieb Kissen sind nicht nur in unterschiedlichen Größen erhältlich, sondern bestehen aus hochwertigen, natürlichen Materialien.
Neugeborenes/ Baby: Für Neugeborene und Babys benötigst Du kein richtig gefülltes Kissen. Hier eignen sich für den Anfang Flachkissen in der Größe 35x40cm. Schau doch in unserem Babysortiment vorbei.
Kinder: Für Kinder bis ca. 4 Jahre kannst du unsere Flachkissen in der Größe 40x60cm verwenden. Sie sind waschbar und nicht zu hoch, so kann sich die Wirbelsäule deines Kindes optimal entwickeln.
Ein optimales Zusammenspiel von Kissen, Matratze, Lattenrost und Bettdecke ist entscheidend für einen angenehmen Schlaf.
Wir empfehlen die Größen 40 x 60 cm und 40 x 80 cm. Optimal sollte nur der Kopf auf dem Kissen liegen, die Schultern liegen auf der Matratze. Damit beugt man Verspannungen vor. Beim Kissenkauf ist die Höhe des Kissens wichtig. Bei breiten Schultern sollte ein fester gefülltes bzw. ein höheres Kissen gewählt werden. Bei schmalen Schultern und einer anpassungsfähigen Matratze ist ein niedriges, leichter gefülltes Kissen optimal.
Auch die Festigkeit Ihrer Matratze spielt beim Kissenkauf eine entscheidende Rolle. Als Faustregel gilt: feste Matratze - festes Kissen, weiche Matratze - weiches Kissen.
Der Seitenschläfer Die Seitenlage ist die beliebteste Schlafposition. Das Kissen soll dabei helfen mit der Schulter stabil auf der Matratze zu liegen, ohne dass der Kopf dabei nach unten abknickt. Das klappt am besten mit einem schmalen Kissen von 40x60 oder 40x80cm. Diese Maße passen sich gut an den Hohlraum zwischen Schulter und Kopf an. Auch ein Nackenstützkissen ist gut geeignet, lässt die Schultern im rechten Winkel zur Matratze liegen und hält die Wirbelsäule gerade.
Der Rückenschläfer Für Rückenschläfer ist ein mittleres oder flaches Kissen optimal damit der Kopf in der Waagerechten bleibt und der Nacken optimal gestützt wird. Hierfür ist die Kissengröße 80x80cm oder ein Kissen mit 40x80cm passend. Ein Nackenstützkissen ist auch geeignet.
Der Bauchschläfer In der Bauchlage ist ein flaches Kissen zu empfehlen. Hierfür ist die Größe 40x60cm und 40x80cm passend.
Schafschurwollkugeln/ Kamelflaumhaarkugeln: Als Naturhaar sind Schafschurwollkugeln und Kamelflaumhaarkugeln Füllstoffe mit festen und elastischen Eigenschaften. Sie können gut wieder aufgeschüttelt und in Form gebracht werden. Wolle zeichnet sich durch eine gute Temperaturregulation sowie einen effektiven Feuchtigkeitsabtransport aus und ist daher auch für stärker schwitzende Personen eine gute Wahl. Die einzelnen Fasern besitzen, bedingt durch einen Restgehalt an Lanolin, einen natürlichen Selbstreinigungseffekt, der durch regelmäßiges Lüften aktiviert werden kann.
Kapokfaser: Kapokkissen lassen sich super aufschütteln. Die Kissen sind gut füllbar und stützend. Die Höhe des Kissens kann nach Wunsch einfach angepasst werden. Die Kissen können sehr gut, stark gefüllt werden und so auch als Lagerungs- und Stabilisierungskissen verwendet werden. Durch die extrem leichte, natürliche Hohlfaser hat Kapok ein geringes Gewicht. Zudem besitzt die Kapokfaser ein sehr gutes Wärmerückhaltevermögen und sorgt für einen wohligen Schlaf. Seine atmungsaktiven Eigenschaften erleichtern es, überschüssige Körperwärme an die Umgebung abzugeben und so Nachtschweiß entgegenzuwirken.
Vliesfüllungen aus Baumwolle oder Baumwolle-Hanf: Die Baumwolle und die Hanf-Baumwolle Schlafkissen enthalten als Füllung ein lockeres Faservlies, (nicht vernadelt, thermisch verfestigt oder geleimt). Das Kissen ist dadurch sehr weich. Vliesfüllungen lassen sich durch Entnahme und Zugabe der Füllung zu der gewünschten Höhe des Kissens anpassen. Durch das Lockern des Vlieses, ist ein Aufschütteln der Füllung ein wenig möglich. Bio-Baumwolle kann bis zu 65% ihres Eigengewichts an Feuchtigkeit aufnehmen und wieder abgeben. Dadurch ist sie sehr feuchtigkeitsausgleichend, atmungsaktiv, hautsympathisch und sorgt für ein angenehmes und trockenes Schlafklima. Hanf kann bis zu 30% des Eigengewichts an Feuchtigkeit aufnehmen. Hanf ist sehr nachhaltig, die Pflanze wird in Europa angebaut und kommt beim Anbau ohne Pestizide und Insektizide aus und ist unempfindlich gegen Bakterien und Schädlinge. Zudem ist Hanf staubabweisend, saugfähig, luftdurchlässig, robust, langlebig und hautfreundlich.
Zirbenflocken: Die Zirbelkiefer ist extrem frosthart und kann bis zu 1.000 Jahre alt werden. Holz und Nadeln der Zirbe enthalten kräftig duftende ätherische Öle und Harze. Den herb-aromatischen Zirbenduft empfinden viele Menschen als sehr angenehm und wohltuend. Als Komponenten für Decken- und Kopfkissenfüllungen werden Zirbenflocken immer beliebter – meist in Kombination mit Schafschurwolle, die über besonders temperatur- und feuchtigkeitsausgleichenden Eigenschaften verfügt.
Naturlatex: Naturlatex ist die perfekte Füllung für Nackenstützkissen, da er eine statische und gleichzeitig elastische Kopfablage ermöglicht. Wir bieten zudem Naturlatexflocken als Kissenfüllung an. Die Höhe sollte dabei unbedingt dem persönlichen Bedarf angepasst sein, damit es bei einer dauerhaften Nutzung nicht doch zu Verspannungen kommt. Aus diesem Grund werden Kissen mit Kautschukkern oft in unterschiedlichen Höhen angeboten.
Spelzenfüllung: Bio Spelzenfüllung sind angenehm stützend und stabilisierend. Durch die kleinen rieselnden Spelzen lässt sich das Kissen optimal der gewünschten Form anpassen. Die Füllung ist zudem luftdurchlässig und man hat durch die Spelzenform eine leichte Proportionierung der Füllung (die entnommene Füllung kann später wieder individuell hinzugefügt werden) Kissen mit Spelzenfüllung können super auch als Lagerungs- und Stabilisierungskissen verwendet werden.
· Dinkelspelzen: größere Spelzenform, leichtes Knistern im Gebrauch, geringeres Gesamtgewicht
· Hirsespelzen: kleine, rieselnde Spelzenform, sehr gute Anpassung der gewünschten Form, geräuscharm
· Buchweizenspelzen: kleinere, festere Spelzenform, sehr gute Anpassung der gewünschten Form
Mit der Zeit verliert jedes Kopfkissen durch die starke nächtliche Beanspruchung ein wenig an Höhe und Elastizität. Bei richtiger Pflege kann man die Haltbarkeit. der Kissen verlängern. Besonders wenn Hülle und Inletts aus natürlichen Materialien bestehen, die sich reinigen lassen. Hier ein paar Tipps für ein langes Kissenleben:
Aufschütteln: ein tägliches Aufschütteln des Kissens erhält die Funktion und die Bauschkraft eines Kissens. Eine Ausnahme sind in der Regel Naturhaarkissen (es sei denn, die Füllung liegt wie bei Schafschurwolle in Form von Kügelchen vor). Hier kann das Aufschütteln den Zusammenhalt der Fasern mindern.
Auslüften: Wie bei allen Bettwaren ist das regelmäßige Auslüften auch für Kopfkissen Pflicht, damit die über Nacht ins Kissen eingedrungene Feuchtigkeit trocknen kann.
Waschen: Hochwertige Kopfkissen sollten allerdings immer nur bei entsprechender Temperatur und mit dem passenden Waschmittel gewaschen werden – am besten im Schonwaschgang. Allerdings braucht ein Kissen stets viel Platz und sollte nicht zusammen mit anderen Wäscheteilen gewaschen werden. Spezielle Waschbälle sorgen dafür, dass der Füllstoff locker bleibt und nicht verklumpt. Kissenhüllen flach liegend trocknen. Vorerst nach dem Waschen in Form ziehen.
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